地獄からの生還

 
学校の卒業後は
仕事をしていた。

しかし先が見えない状況で
目標もなく
漠然と

なんとなく生きていた。

ある日なんとなく読んだ新聞に
精神科・心療内科へ行ってみたらどうか
ということが書かれていた。
そこに書いてあった大学の電話番号に電話をした。

それでいくつか質問をされて
それだったら、心療内科へ行くのを薦められた。


これが間違いであった。
 
 

状況は悪化へ。

精神科・心療内科へ行くと。
その医者は
今思えば、とてもいい加減であった。

どうですか?
と聞いてきて。

こっちはよくわからない。
わからないから来ているわけなのに。
医療にまったくなっていない。

色々とあったので、元気がない。
しかし、何か原因を見つけたいと思ってはいた。

原因がわかれば解決策を見つけ
解決できるからだ。

しかし、よくよく考えると
病名をつけるために、
こうした原因がわかりたいという気持ちを利用されて
誘導をされて病名をつけられたのだ。

検査は何もない。
科学的なものも何もない。
結局は薬を出すだけだった。

働きながら心療内科へ通院し薬を飲み続けたが。
一向によくならない。

そればかりか
ひどくなっていくばかりであった。

薬は増え続け、
増えるのが限度に達すると
別の種類のに変わり

一巡すると、最初の薬に戻り

処方される量は、
最初はすくなったのが、
とても多くなり
飲むのも大変であった。

もう体がしんどくて仕事も続けられないので
仕事を辞めた。
それと同時期に別の心療内科へ変えることにした。

そこでは、デイケアもやっていたので
デイケアへも行っていた。
しかし状況は何もよくならず悪化していくのみであった。
 
 

もう終わりか?

そして、太りだして、顔も老けて、白髪もでて、体も薬臭くなり。
悪くなる一方。

長年、心療内科へ行き続けたが
状況は更に悪化していくのみであった。

もう終わりだな。
と考えたことは何度もあった。
そしてこの時は、本当にあきらめかけていた。
 
 

転機のきっかけ。

そんな時に
海外の友人と薬の話になり
自分が飲んでいる薬の数を言うと

 「薬、〇〇錠飲んでいるのだけど。」
 「ええっ!!それって多すぎ!!」
 「ええっ!!そうなの??」

それがきっかけで一から自分で調べることにした。

調べて調べて
調べ尽くして。
ある結論に達した。

それは、薬を完全にやめることだった。
薬が返って悪化させていることがわかったからだ。
 
 

闘い。

そして、
薬を体から抜くための戦いが始まった。

最初の一回だけではうまくはいかなかった。

途中で辛くなって
あまりの辛さに薬に手を出してしまった。

体がふわふわして
空に浮いているような感じがしたり
体が自分のではないような感じがしたり
もやがかかっているような感じがしたり
体がバラバラになりそうになったり。

数回の挑戦をして
そして、体から完全に薬を抜いた。

この期間は、一週間であった。

しかしそれからが大変であった。
ただ薬をやめるだけではいけないのだ。
薬をやめたのは、まだ始まりのところまで来た段階である。

そこからは、体調を改善するために様々なことをした。

もちろん、
自分で調べては実行して自分を確認。

これを繰り返していた。

体調を整えるのに、
数か月を費やした。
 
 

失敗から学ぶ。

当時は、大変であったが
その努力の積み重ねのおかげで
その後は、健康そのものである。

そして
この失敗から学び
自己管理をすることを
意識するようになった。

おかげで
十代、二十代のときよりも
健康である。

こうして、
地獄からの生還を果たした。
 
 

失敗を次へ活かす。

人は、
間違いをする。
失敗をする。

ここで
どうするか?

これが人生において大事なことである。
 
 戦い続けるか。
 あきらめるか。


この経験は
とても大きな経験である。


そして、
この輪をより広げることにした。

あなたもこの輪に加わろうじゃないか。

そして、地獄からの生還を果たそう。

ブログでできることには、限界がある。
そのために
無料のニュースレターを用意した。


あとは、
あなたの強い意思と決意だ。

待っている。
あなたも、地獄からの生還仲間になろう!
 
 

“地獄からの生還” への2件の返信

  1. より:

    お久しぶりです。
    唯です。
    あの時はありがとうございました。
    当時は私も精神科に行けば治ると騙されていました。
    それがまさか抗うつ薬とか睡眠薬、精神薬が原因だとは思いもしませんでした。
    助かりましたからよかったですが。

  2. Mr.再出発 より:

    お久しぶりですね。
    元気なのが確認できましてよかったです。
    たしかに精神科、薬の事実は
    言われていることとまったく違います。
    でもよかったです!元気で。

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